El Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona (COIB) i l’Ajuntament de Sant Andreu de Llavaneres, en col·laboració amb la Diputació de Barcelona, activen el primer itinerari urbà estable de benestar emocional amb QR i exercicis guiats

Cada punt incorpora codis QR que condueixen a un portal web interactiu amb informació, consells pràctics i exercicis per a la ciutadania, amb l’objectiu de trencar estigmes, prevenir i facilitar l’accés a suports.

A escala internacional existeixen precedents parcials (rutes de benestar o activitat física amb QR), però no un recorregut municipal permanent centrat específicament en salut mental comunitària i codissenyat amb infermeres. Amb aquesta iniciativa, l’Ajuntament de Sant Andreu de Llavaneres i el COIB, estableixen un model exportable que pot inspirar altres municipis.

La posada en marxa estrena el primer espai, dedicat a la gestió emocional, situat a la plaça de la Vila, amb continguts sobre què són les emocions, com identificar-les i regular-les de forma saludable, a més d’activitats senzilles i vídeos didàctics. El circuit incorporarà progressivament temàtiques com “Trencant l’estigma”, “Addiccions: parlar-ne per canviar”, “Entre tots fem prevenció del suïcidi”, “Quan no estàs bé… pots dir-ho” i “Construint benestar amb hàbits saludables”.

Com funciona

• La ciutadania recorre els punts al seu ritme i escaneja el QR per accedir a fitxes, vídeos i exercicis guiats.
• La pàgina web de la iniciativa inclou dinàmiques interactives i criteris clars per saber quan cal buscar suport i com acompanyar algú del nostre entorn.

Per què amb infermeres

Les infermeres són peces clau en salut mental comunitària. Apropen la salut allà on viu la gent, redueixen barreres i estigma i actuen amb mirada holística i de drets. Integrar la metodologia infermera en un itinerari urbà connecta informació, prevenció i acompanyament efectiu. És la peça que mancava entre sensibilització i acció.

Properes passes

Extensió progressiva de l’itinerari i nous continguts en col·laboració amb agents comunitaris, entitats educatives i professionals de salut.

Per què liderat per infermeres

Les infermeres són clau en salut mental comunitària, apropen la salut on viu la gent, redueixen barreres i estigma, i actuen amb mirada holística i de drets. El Consell Internacional d’Infermeres, destaca que totes les infermeres tenen un paper vital per millorar l’accés, promoure l’alfabetització en salut mental i defensar drets i qualitat de l’atenció.

L’OMS assenyala que els models comunitaris milloren l’accés, el benestar i els resultats socials en entorns quotidians. Integrar la metodologia infermera en un itinerari urbà és, per tant, la baula que manca entre informació, prevenció i acompanyament efectiu.