El COIB, en col·laboració amb l’Institut d'Estudis Financers (IEF) i l’European Financial Planning Association (EFPA España), organitza aquesta jornada en què abordarem el benestar financer i la seva relació amb la salut mental en l’era digital i donarem eines pràctiques per posar ordre a les finances personals.
L'estrès financer és un dels factors que més impacta en el benestar integral de les persones, afectant sovint la salut mental i el rendiment professional. Com a infermeres i infermers, estem acostumats a cuidar els altres, però sovint descuidem la "salut" de la nostra pròpia economia.
En aquesta jornada de tarda, combinarem una taula rodona del COIB per abordar el benestar financer i la seva relació amb la salut mental en l’era digital, i un primer taller oficial EFPA de Planificació Financera Personal orientat a eines pràctiques per posar ordre a les finances personals. No calen coneixements previs, només ganes de començar.
L’objectiu principal és sensibilitzar i dotar d’eines a les infermeres i infermers per millorar el seu benestar financer, entenent que pot tenir un impacte en la salut mental i el rendiment professional.
Programa
16:15 h – Rebuda d'assistents i acreditació.
16:30 h – Benvinguda institucional. Presentació de la jornada i del marc de col·laboració COIB–EFPA.
Helios Gayà, tresorer del COIB.
16:35 h – Taula rodona: Benestar financer i salut mental en l’era digital
Presentació del Servei d'Acompanyament Financer del COIB i torn de preguntes.
Àlex Marieges. Infermer, especialista en Salut mental
Elisabeth Ruiz. Doctora en finances.
Modera: Helios Gayà, tresorer del COIB.
17:15 h – Pausa cafè
17:25 h – Taller EFPA: Planificació Financera Personal (I). Cuentas en orden. Taller del Programa de Formació EFPA Espanya
Objectius del taller:
Entendre com ordenar ingressos i despeses i identificar fugues de diners.
Aplicar una metodologia simple de pressupost i control (hàbits i eines pràctiques).
Definir prioritats: fons d’emergència, deute i objectius de curt/mitjà termini.
Incorporar pautes per prendre decisions financeres amb menys estrès i més autonomia.
