Inscripció tancada
El període d'inscripcions està tancat.
del  dijous 12 de gener 2017  fins el  dijous 30 de març 2017

de 18 a 19.30 h

aula 101

900 705 705

membres: 43 €

infermeres no membres: 64,5 €

no membres: 86 €

Codi curs
09G/16-17
Contingut

El Kundalini ioga és una disciplina que ens ajuda a despertar l’energia vital.

A través de diferents tècniques: postures (asanas), respiració (pranayama), cant de mantres, etc.

Entrenes el cos, la ment i l’esperit per a poder desplegar tot el teu potencial.

Marcant el teu propi ritme vas avançant, aprofundint fins on vols saber i fins on tu vols arribar. Un viatge cap a un mateix.

Docents

Anna Rabanal. Llicenciada en ciències ambientals, educadora i nedadora de natació sincronitzada "reciclada", entre altres coses. Formada com a professora de Kundalini i Hatha yoga amb Isabel Solana, Fedora Fonseca i Guiomar Burgos al Happy Yoga. Ha estudiat Hatha-Radja ioga amb Andrei Ram i ioga per l’embaràs i la criança amb Tere Puig.

Material a portar

es recomana portar roba còmoda, i mitjons antirelliscants.